Conecta con tu esencia

La relación con tu cuerpo, tu alimentación, tus movimientos, tu entorno, tus emociones…

Mejora tu calidad de vida a través del movimiento consciente y compasivo (Pack momentáneamente inactivo)

Más de 20 sesiones intensivas

Más de 20 horas grabadas de movimiento consciente, libre y expresivo para que disfrutes moviéndote en la intimidad de tu casa, las veces y el tiempo que quieras

Acceso indefinido

Acceso para siempre de la selección de las mejores sesiones realizadas en la membresía

Contacto cercano conmigo

Contacto directo conmigo por mail para resolver dudas, y para apoyarte y contenerte en tu proceso de relacionarte amablemente con el movimiento y con tu cuerpo

Acompañamiento en hábitos de vida y alimentación intuitiva y consciente. Nútrete de experiencias placenteras, flexibles y respetuosas con tu contexto

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Muévete hacia un entrenamiento consciente y compasivo

CUERPO - ALMA - MENTE

Mi filosofía de trabajo: Movimiento y nutrición como celebraciones de la vida misma. Conexión integral entre CUERPO, ALMA Y MENTE, con verdadera AUTOCOMPASIÓN.

CUERPO

Conecta con tus sensaciones, con tus movimientos naturales, y disfruta fluyendo.

ALMA

Conecta con tus emociones, con tu auténtica esencia humana, y permítete ser tal y como eres.

MENTE

Conecta con tu estado mental, relajando tus pensamientos y autoexigencias.

AUTOCOMPASIÓN

Mirada humana y cuidadosa hacia tu interior.

Profesora de Expresión Corporal Terapéutica y Dietista Integrativa

Espero nos acompañemos en este pasaje lleno de búsquedas y descubrimientos, cargado de aprendizajes “en movimiento” y “completamente nutridos”.

Profesora de Expresión Corporal Terapéutica y Dietista Integrativa

Ebook gratuito

Conecta con tu cuerpo, con el movimiento placentero, y fortalece tu confianza corporal