Rodrigo

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Libro de recetas de temporada: Coliflor

Éste es nuestro segundo E-book, fruto de nuestra pasión por la dietética y nuestro interés por promover hábitos de vida saludables entre la población. ¿Qué pretendemos con éste e-book?: Que probéis diferentes formas de cocinar y comer la coliflor. Desmitificar su desagradable olor y su sabor aburrido. Enseñar a cocinar divertido Disfrutar comiendo sano Sorprenderos con ésta hortaliza tan poco querida por much@s Descargar libro de recetas

Por |2021-03-04T14:27:23+01:00marzo 4th, 2021|Recetas|Sin comentarios

Libro de recetas de temporada: Calabaza

Llega el otoño y los mercados se llenan de colores naranjas. Y una de las estrellas de la temporada es la calabaza. Pertenece a la familia de las curcubitáceas y en el mundo hay más de 850 variedades diferentes. Es un alimento muy versátil, idóneo para preparar recetas tanto dulces como saladas, que además admite muchas formas de cocinado. El 90% de su composición es agua, es rica en hidratos de carbono (mayoritariamente almidón) y fibra. Posee muchas vitaminas y minerales, lo que la convierte en un alimento con muchas propiedades. Descargar libro de recetas

Por |2021-03-04T14:29:22+01:00marzo 3rd, 2021|Recetas|Sin comentarios
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